Page 99 - GraziaMag.ma N°044 Avril-Mai 2020

GRAZIA LIFESTYLE

découvrir un domaine d’intervention qui vous plaît à
travers les douze catégories, toute discipline confondue
depuis la Data Science au Développement personnel en
passant par les mathématiques ou l’enseignement.
Évasion et divertissement garantis. Site web :
https://www.my-mooc.com/fr/
VOUS ÊTES UN BEC SUCRÉ
Ce n’est pas un scoop : depuis le début du confinement,
nombre d’instagrameurs et de grands chefs partagent
généreusement leurs recettes simples, familiales ou plus
sophistiquées. Mais quelles sont les créations qui ont le
plus de succès d’après vous ? Les gâteaux bien sûr !
Symboles forts de douceur et de convivialité, ils sont les
rois des « comptes sucrés » d’instagram. Voici quelques
profils à dévorer, pour le fun ou pour se lancer. Derrière
le compte esthétique et éclectique de @miam.ma se
cache une vraie gourmande qui a quelque peu lâché sa
formation pointue de journaliste économique pour se
consacrer à sa passion : la cuisine. Sabrina, c’est son nom
met systématiquement les petits plats dans les grands,
sans en faire des tonnes non plus pour nous donner le
sentiment que l’on est dans sa cuisine et que tout est 3 COMPTES « SUCRÉS »
facile à faire. Entre ses coups de cœurs comme le
couscous de Setti Fadma au camembert au chocolat et de INSTAGRAM À SUIVRE
nombreuses recettes home made, le compte instagram
@miam.ma (www.Mia.ma) nous plonge dans les délices Jacques Guénin
du goût en véritable globe-trotter des saveurs. Toutes les Le grand chocolatier de la rue de Turenne à Paris nous
infos sur : @miam.ma sur instagram et le site www. plonge dans ses réalisations depuis le caramel au fruit à
l’enrobage des chocolats au sarrasin, franchement on
Miam.ma salive de plaisir.
Compte : @jacquesgenin – chocolaterie.
VOUS ÊTES UNE SPORTIVE
Même si le confinement est obligatoire, vous pouvez Fou de pâtisserie
transformer les gestes du quotidien en une vraie routine Régal des papilles et… des yeux ! À l’image du splendide
sportive. Et comme vous n’avez plus accès à votre salle magazine Fou de Pâtisserie, le compte instagram dédié à
la pâtisserie nous livre les tendances sucrées du moment
de sport, autant vous convertir aux tutos YouTube qui et nous livre quelques recettes de grands chefs. Un vrai
sont efficaces pour vous faire transpirer… Oui, autant moment de plaisir.
profiter des cours gratuits de coachs sportifs qui diffusent Compte : @foudepatisserie.
leurs cours sur internet. Voici quelques chaînes pour
continuer à vous entraîner ou vous y mettre tout Dealer de sucre
simplement. Comptes Youtube : Jenny Ford/ Fitness Bien que l’on soit très gourmand, on peut aussi
s’informer sur la quantité de sucres contenus dans
Blender/ Gym Direct ou encore beaucoup de produits. Et justement, à parcourir ce
Womensworkoutchanell. Sur vos smartphones, vous compte vraiment étonnant, l’on apprend que le sucre
pouvez également télécharger des applis comme FizzUp n’est pas toujours là où l’on soupçonne qu’il est. Le
pour s’entraîner avec ou sans matériel. Ou encore l’appli. principe ? La photo d’un produit et le nombre de
5 Minutes Fitness Maison qui propose 6 catégories morceaux de sucres qu’il contient. Bluffant !
d’exercices : abdos, perte de poids, pilates, etc. ■ Compte : @dealerdesucre.

Photo shutterstock

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