Dans une récente interview, Selena Gomez s'est confiée sur sa santé mentale. En toute transparence, l'ex-star Disney a révélé son secret pour qu’elle devienne une personne mieux dans sa tête.
Selena Gomez, s’est beaucoup exprimée ces derniers temps sur le sujet de la santé mentale. Pour elle, ce n’est plus un tabou d’en parler. La chanteuse de 28 ans avait dévoilé être passée par des phases difficiles et rappelée à quel point il était important de prendre du temps pour soi. Alors qu'elle suit un traitement contre l'anxiété et la dépression, l’interprète de « I love you like a love song » a expliqué : "Je n'ai pas honte. Je me sens mieux et je sens que je peux comprendre beaucoup de choses maintenant." S'écouter lui a en effet servi de force. "Je sens que pouvoir être moi-même est quelque chose de vraiment difficile, et j'ai dû travailler là-dessus", a-t-elle déclaré. "Maintenant, quand je suis sur le plateau, dans un film ou une émission de télévision, ou que je travaille sur de la musique, j'ai l'impression que le simple fait d'être moi-même est un tel cadeau. Une fois que j'ai commencé à le faire et que j'ai vu les récompenses après, je me suis dit : 'Oh, j'ai pris cette décision, et je suis vraiment contente ! Je me sens plus libre quand je ne suis que moi-même.'"
