Pour des cheveux en bonne santé… arrêtez de les laver !

En quête d’une crinière de rêve ? Testez le No Poo ! Abréviation de « No shampoo », cette détox capillaire fait fureur en ce moment chez les beauty blogueuses. Certes, l’idée de ne plus se laver les cheveux durant plusieurs jours, ça craint un peu. Personne ne veut avoir les cheveux crades, c’est légitime. Pourtant, le concept a largement fait ses preuves. Cette méthode qui nous vient tout droit des États-Unis consiste à casser un cercle vicieux bien connu des cheveux gras : plus on lave nos cheveux pour éliminer le sébum, plus on stimule sa production et plus ils graissent. S'ils semblent brillants et en bonne santé après le lavage, il faut savoir qu'en réalité, ils sont fragilisés car le sébum forme une barrière de protection naturelle. Autrement dit, moins on les lave, plus on gagne en brillance, force, souplesse et volume. Etonnant, non ? Difficile pour autant de bannir complètement le shampooing. Rassurez-vous, on se lave quand même les cheveux... mais autrement. L’alternative : on passe au mélange super efficace de l'eau avec du bicarbonate de soude ou du vinaigre de cidre. Ou mieux encore, on mélange du Rhassoul à de l'eau, avec un peu d'huile d'argan et d'eau de rose. Enfin, pour toutes les moins aventureuses qui préfèrent garder leurs habitudes, passez d’abord par la case « Low Poo » : on choisit des shampooings doux sans sulfates, sans parabènes et sans silicone. Et si se laver la crinière une fois par mois vous semble impensable, essayer au moins une fois par semaine pour commencer. Vos cheveux vous diront merci !