Pas besoin d’enquêtes scientifiques pour deviner que faire du lèche-vitrine nous met aussitôt de bonne humeur. Mais bon, s’il fallait avoir une bonne raison pour se déculpabiliser de dépenser autant dans les magasins…en voilà une qui tombe à pic. Une récente étude est formelle : le shopping est bon pour la santé morale. Vous avez le cafard, une mauvaise passe au boulot, un chagrin d’amour, une déprime passagère ? Paf, il vous suffit d’aller faire un tour au Mall du coin pour retrouver le sourire. Eh bien, ce n’est plus un mystère, si vous ressentez du baume au cœur, c’est tout à fait normal. La science vient prouve maintenant que le shopping rend très heureux. Pour ça, on peut remercier l'étude américaine « The benefits of retail therapy: Making purchase decisions reduces residual sadness », publiée dans la revue Journal of Consumer Psychology. Selon les scientifiques, acheter des fringues ou des choses qui vont nous faire plaisir enclenche le processus de confiance en soi. En effet, en faisant du shopping, on reprend le contrôle de notre vie et on aborde mieux nos problèmes au quotidien. En gros, ça booste tellement le moral qu’on se sent d’attaque à surmonter tous les obstacles. Voilà pourquoi on parle même de « shopping therapy » : la satisfaction est toujours au rendez-vous, parfois même plus facilement qu’un rendez-vous chez le psy. Ceci dit, encore faut-il rester raisonnable et ne pas chauffer sa carte bancaire à tout va. Le plus souvent, les achats trop compulsifs cachent un vrai mal-être. Gare donc aux accros du shopping qui tombent dans la dépendance…shoppez oui, mais avec modération !
